Elsőterhes kismamaként
én is gondban voltam, hogy mit pakoljak a táskába szüléshez és az azt követő
kórházi napokhoz. A tapasztalatok alapján összegyűjtöttem, hogy mi kerüljön a
kórházi csomagba. A beszélgetés során tanácsot adtunk egymásnak, hogy mi az,
amit semmiképpen ne felejtsünk otthon, és mi az, amit felesleges magunkkal
vinni a kórházba. Sorra vettük, hogy mi mindenre lehet szükség a kórházban a
felvételtől kezdve a szülésen és a kórházban töltött napokon át a babás
hazamenetelhez.
Kis táska a szülőszobára:
Anyának:
- terhes kiskönyv, leletek, TB kártya
- papucs
- zokni: vajúdás közben fázhat a lábunk
- kis törülköző / tetrapelenka: 3db borogatásnak és labdára teríteni
- szénsavmentes ásványvíz: valamelyik kórházban a vajúdás ideje alatt is lehet inni, szülés után nagyon fontos, hogy sokat igyál, mert vizelet nélkül nem engednek át a gyermekágyi részlegre (vagy különben katéterezés)
- szőlőcukor: a vajúdás egy-két szem szőlőcukor sok erőt adhat
- félbevágott citrom: ha kiszáradna a szád és nem engednek már vizet inni
- WC papír, papír zsebkendő
- Relaxáláshoz zene, illatanyag, homeopátiás bogyók: ha már a terhesség alatt is használtad és kipróbáltad
- telefon, telefontöltő
Apának:
- Szendvics, ásványvíz, aprópénz: Érdemes az apukára is gondolni, mert a vajúdás és szülés elég sokáig eltarthat és a büfé csak napközben van nyitva
- Papucs
Nagy táska a gyermekágyas osztályra:
Anyának:
- 2 szoptatós hálóing vagy pizsama lehet a táskádban. Hálóinget általában adnak a kórházban és ezt praktikus hordani, mert könnyen beszennyeződhet, és a fokozott izzadás miatt is gyakran kell cserélni. Valamelyik kórházban nem is engedik a saját hálóinget hordani.
- köntös
- 2 papucs: egy szobába való, egy zuhanyozós
- szoptatós melltartók + melltartóbetét, ha kényelmetlenül érzed magad nélküle. 1 mérettel nagyobbat válassz, mint a várandósság alatti
- bugyi és eldobható bugyi: hasznos lehet a szülés utáni vérzés alatt, de ha idegenkedsz az anyagától, egész nyugodtan válasz saját készletedből a selejtezésre szánt darabokat, válassz magasabb derekút, császár esetén sokkal kényelmesebb lesz
- 2-3 pár zokni
- 3-4 törölköző (nagy, kicsi): számítsunk gyakori tusolásokra, a gátsebet naponta 3-4x is le lehet zuhanyozni, hogy ne fertőződjön el az ürülő váladéktól. A langyos víz a fájdalmat is csillapítja. Az ágyra is szoktak teríteni a vérzés miatt, erre használhatsz pelenkázó alátétet is.
- mellszívó és tejtároló: A hajnali etetéskor kiválthatod a tápszert, ha tudsz tejet lefejni és tárolóban odaadhatod a nővéreknek.
- étkezéshez:
- szendvics, amit szülés után megehetünk – ez különösen jól jön, ha éjszaka szültünk, hiszen akkor másnap reggelig nem kapunk ennivalót a kórházban,
- tányér, evőeszköz, pohár/bögre
- papírtörlő
- szívószál: császár esetén fejemelés nélkül tudsz inni
- cukor a kávéhoz: A nagyon cukor kávé beindítja a bélmozgást. Pár nap után székletnek kell lennie, ami sokaknak hashajtó ellenére sincs
- sok-sok folyadék
- tejtermelést beindító és fokozó innivaló: A szoptatós teát nem ajánlják, mert a baba hasfájós lehet miatta. Sokan az alkoholmentes malátasörre esküsznek.
- neszesszerbe:
- tisztálkodó szerek
- papír WC ülőke
- Wc papír
- nedves toalettpapír: Aranyeres panaszok esetén és a gátseb érzékenysége miatt kényelmesebb a használata a WC-papírnál
- egészségügyi betétek Ha természetes úton szülsz, mindenképp szükséged lehet jó nedvszívó képességű betétre (Tena-ra vagy valamilyen éjszakaira)
- krém mellbimbóra: lanolint orvosoddal receptre felírathatsz, így sokkal olcsóbb
- aranyér elleni kúp és krém: ha biztos vagy benne (mert pl. már a terhesség alatt is voltak panaszaid), hogy kelleni fog, készíthetsz a csomagodba
- papír zsebkendő
- mosdószivacs: Császármetszés esetén segítheti a tisztálkodást (a sebet nem érheti víz)
- írószer és jegyzetfüzet: Jól jöhet, ha szeretnéd feljegyezni pl. a nővérek által javasolt babaápolási teendőket, de annyira sok információ nem fog elhangozni, hogy ne tudd megjegyezni
Babának:
- 1-2 textilpelenka mindig mindenre jó
- néhány darab újszülött pelenka (2-4 kg-os vagy 3-6 kg-os méretben kapható): Általában 6 db-ot kapsz naponta a kórházban, de azért jól jöhet a tartalék
- fülpiszkáló (hurkapálcikára rakott vattát adnak a köldökápoláshoz, amit nehéz lehet használni)
- popsitörlő, popsikrém
- Anyakönyvezéshez:
- személyi, lakcímkáryta
- 300 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági nyilatkozat (általában eredetit kérnek, érdemes rákérdezni a kórházban)
Ruhát
és a köldökápoláshoz szükséges kellékeket általában adnak, de a legjobb, ha
megkérdezed a kórházat, ahol szülni fogsz.
Táska a hazamenetelhez
Készítsük össze, hogy a család behozhassa a kórházból
való távozás napján:
Anyának: Kényelmes, bő vagy kismama ruhák, mert a szülés után
alakunk nem lesz azonnal a régi.
Babának:
- évszaknak megfelelő body, rugdalózó
- kardigán vagy pulcsi
- vastagabb sapka
- takaró
- télire overall vagy bundazsák, kesztyű,
- autósülés/hordozó
Ajánlott 35. hét után összeállítani
a kórházi csomagot, hogy ne az utolsó pillanatban kapkodjunk vele. A kórházban
is érdeklődjünk, hogy ott mit adnak, ne pakoljunk feleslegesen, vagy ne
maradjon ki valami.
További örömteli babavárást kívánok Nektek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése